CORSO PRINCIPI DELLA MINDFULNESS


CORSO DI PRINCIPI DELLA MINDFULNESS

DURATA: 16 ORE (1 WEEK END)


Il termine “Mindfulness” indica essenzialmente “consapevolezza”.

 

Consapevolezza dei propri pensieri, delle proprie azioni e motivazioni.

 

Nella Mindfulness ritroviamo insegnamenti del Buddismo ,dello Zen e delle pratiche di meditazione Yoga.

 

La Mindfulness è una modalità di prestare attenzione, in modo non giudicante, al momento presente, al fine di risolvere (o prevenire) la sofferenza interiore e raggiungere un’accettazione di sé attraverso una maggiore consapevolezza della propria esperienza che comprende: sensazioni, percezioni, impulsi, emozioni, pensieri, parole, azioni e relazioni.

 

Il corso offre la possibilità di fare la conoscenza di questa nuova disciplina che entra oggi in modo significativo in ambito psicologico e formativo.

REQUISITI DI AMMISSIONE

 

IL CORSO E' APERTO A TUTTI

Non sono richiesti specifici requisiti culturali. Il corso è aperto a italiani e stranieri regolarmente presenti sul territorio italiano. Sono indispensabili buona volontà e sana costituzione.



CERTIFICAZIONE


ATTESTATO ACCADEMICO DI FREQUENZA



CONTRIBUTO

€ 150 + iva

comprensivo di:

DISPENSA - ATTESTATO ACCADEMICO DI FREQUENZA

 

 



DATE DEL CORSO


DISPONIBILITA'


ISCRIZIONI APERTE



COME ISCRIVERSI AI CORSI

  • I corsi sono a numero chiuso
  • Per iscriversi e confermare la presenza è necessario eseguire un pagamento di € 40 almeno 10 giorni prima dell'inizio del corso. La tempestività di iscrizione da priorità alla partecipazione del corso. 
  • Il saldo il giorno dell'inizio corso salvo accordi con la direzione dell'Accademia 
 (Es: Contributo corso 600 €, iscrizione € 40, saldo corso € 560
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  • INFORMAZIONI GENERALI

    • E' possibile frequentare gratuitamente il corso una seconda volta.
    • Il centro fornisce tutto il materiale necessario per l'esecuzione del corso, salvo richieste particolari.
    • L'allievo deve comunicare anticipatamente alla Direzioni eventuali allergie, intolleranze o ipersensibilità a componenti di studio.
    • E' possibile frequentare il corso individualmente a prezzi personalizzati, accordandosi con la Direzione .
    • Soddisfatti o Rimborsati. Se l'allievo è insoddisfatto del corso svolto l'Accademia rimborserà l'intero contributo versato.